ALTERNATÍV ÁPOLÁSI MÓDSZEREK |
---|
AZ ALTERNATÍV GYÓGYÍTÁS LEHETŐSÉGEI AZ
EGÉSZSÉGÜGYBEN
A természetes gyógyítás egyes elemei hiteles személyek
előadásában alkalmassá válhatnak az egészségügyi dolgozók, orvosok,
ápolónők napi gyakorlatában is. Melyek azok a gondolatok, melyek
felvetődnek a mindennapok során, főleg a nehezen gyógyítható krónikus
betegségek körében. Sokkal inkább a beteg ember áll a középpontban, a
beteget, s nem a betegséget megcélozva. Kevesebb a műszer, de több a
beszélgetés, a testtel és lélekkel törődés. Mint mindenütt, a
természetgyógyászok között is vannak sikeres, ámde kevés tudással
rendelkezők, szerencselovagok, kóklerek. De vannak csendesen, odaadással,
hasznosan dolgozók is, alapos tudással, a tudás megszerzésébe nagy
energiákat befektetve. Rájuk, az utóbbiakra gondolok, amikor követendő
magatartásmintát ajánlok, megélt életmód-változtatással.
Életünk alapvető elemei a mozgáskultúránkkal és étkezési
szokásainkkal kapcsolatosak. Egészséget megőrző, betegséget megelőző, vagy
a már kialakult betegség kezelését célzó tanácsok ismerője az
életmódtanácsadó.
Munkája során igyekszik teljes képet kapni a hozzá
fordulók otthoni és munkahelyi körülményeiről, testi-lelki problémáiról,
gondjairól, örömeiről. Fontosnak tartja a stressztényezőket, de a családi,
munkahelyi, társadalmi szerepvállalást és teljesítményt is. A "külső
környezettanulmányt" kiegészíti a "belső környezet" feltérképezése is. A
természetgyógyászati vizsgálómódszerek a beszélgetésen túl érzékszervi és
műszeres vizsgálatok lehetnek, melyek nem invazívak (kínai masszázs,
talpreflexológia, a fül pontjainak vizsgálata, kineziológia,
biorezonancia, íriszdiagnosztika, Voll-féle elektroakupunktúrás
pontvizsgálat, manuálterápiás diagnosztika).
Mozgáskultúránkban eluralkodott a dinamikus terhelések
hiánya, a statikus terhelések túlsúlya, ami a lélekre is visszahat,
letörtté, depresszióssá tehet. A depresszió ellen védekező ember
könnyebben nyúl gyógyszerekhez, élvezeti cikkekhez, igyekszik stimulálni
magát. A dohányzás, kávéfogyasztás jelentős hatással van szervezetünkre,
de bizonyos mértékben a környezetünkre is. A dohányosok nem tudják, hogy
kisgyermek jelenlétében tilos dohányozniuk, s nemdohányzó társaik is
szenvedhetnek a passzív dohányzás miatt. A kávéfogyasztás serkentő hatását
a fizikai terhek hiánya teheti "szükségessé", aminek egyenes folytatása az
esti altató lehet. Szervezetünk normális ritmusába avatkozunk bele akkor,
ha alváshiányunkat, a fáradtság figyelmeztetését, a regenerációra való
jelzésként való értelmezését töröljük el. Az életritmus felgyorsítása, a
regenerálódás módjainak és lehetőségeinek figyelmen kívül hagyása egy idő
után kimeríti szervezetünket, fájdalmak és betegségek igyekeznek jobb
belátásra téríteni bennünket.
Az egészségügy résztvevői jól ismerik ezeket a
problémákat, hiszen napi gyakorlatuk során elrontott életekkel, családi és
munkahelyi problémákkal találkoznak. Sok betegségről, méginkább a lelki
bajokról, a balesetekről tudjuk, hogy megelőzhetőek lennének. Csupán
szokásainkon, előítéleteinken kellene olykor változtatni. Az egészségügy
dolgozói a hiteles, meggyőző szerep szempontjából kivételesen jó
helyzetben vannak. Ha szavaik egybecsengenek személyes példamutatásukkal
is, követhető utat jelölhetnek ki. Nagyon sokat számít a gyógynövények
ismerete, receptúrák ajánlása; olykor a sokféle szerre érzékeny ember
hálás is érte. De nemcsak könyvekből kell merítenünk ismereteinket,
tapasztaltabb társakkal ki is kell menni a természetbe, közvetlen
tapasztalatokat merítve. A természetet könnyű szeretni, ha ismerjük.
Hippokratészi mondás: az orvos a természet szolgája és védelmezője. Ritkán
találkozunk mai alkalmazásával. Nem kell félni e régi-új ismeretektől,
katalizátorként fog hatni mindennapi munkánkra. Hogyan is tudnánk meg
másképp, hogyan kell egy köhögést, vagy egy hasmenést teákkal,
tapaszokkal, vagy éppen moxával otthon eredményesen kezelni? Hogyan lehet
egy beteg, fájós ízület panaszait nyers citrommal való bedörzsöléssel
jelentősen csökkenteni? Jó tudni, melyek a leghasznosabb jógagyakorlatok,
hogyan kell helyesen lélegezni, táplálkozni. Közben meg lehet ismerni
önmagunkat, saját kis bajaink sikeres kezelése a bizonyíték rá, ez is egy
lehetőség, ez is egy út. Alternatíva, melyet egyes betegeink esetleg már
sokkal jobban ismernek nálunk. Óvakodjunk a vakon hívőktől, a
szélsőségesektől, a primadonnáskodóktól! Bizalmunkat csakis az
erőszakmentes, tolakodás nélküli ismeretátadás, a kivételes, misztikus
képességek nélkül is elvégezhető tevékenység nyerheti el. A bizalom
fontos, a "nil nocere!" elv még fontosabb. Ne ijesszen meg bennünket a
természetgyógyászati paletta sokszínűsége, úgysem lehet minden irányzatot
követni. Arra vállalkozzunk, ami képességeinknek, érdeklődésünknek
megfelel, s kíváncsiságunkat is kielégíti.
Ne kerüljünk olyan helyzetbe, hogy a mozgásterápia
alapelemeiről ne tudjunk semmit, a keleti gyógyászat gyöngyszemei nemcsak
érdekes társasági témák lehetnek, de bizonyítottan hasznosak is. Magunk és
a családunk problémái összehozhatnak olyan gyógyeljárásokkal (akupunktúrás
szakember, orvos-csontkovács, írisz-diagnoszta, reflexológus,
gyógynövényárus), melyek saját problémáink feltárása közben rádöbbentenek,
hogy mennyire laikusok lehetünk bizonyos esetekben. Vannak más
lehetőségek, más utak a gyógyítás sokféle lehet. Pálos István, a
Münchenben élő akupunkturista szerzetes-tanár mondja: "A gyógymódok
értékét azok gyakorlatai hasznossága dönti el. Ha a betegnek az használ,
hogy egy kecskebékát kell a hátam mögé dobni, akkor azt kell tenni". Az
idézet jelképesen arra utal, hogy a gyógyítás mindig is nagyon gyakorlati
tapasztalatokon alapult, attól nem szakadhat el.
A "természetet leigázó" civilizált ember életmódja
biztosan rossz. A lenézett, primitív természeti népek túlélési technikája,
életritmusa sok tanulsággal szolgálhat számunkra. Aki természetes
gyógyítási módszereket ismer, csak a függőségi helyzetén csökkent. A
diagnózisalkotáshoz érzékszervein túl a fejét, a gyógyításhoz kezét és
szívét kell használnia. Esetleg segédeszközök nélkül kell egészséget, vagy
életet mentenie, ösztönösség helyett a mindig vele lévő tudáshoz
folyamodva. Az én szememben az a tudás az igazán értékes, melyet bárki
megszerezhet és alkalmazhat, tehát sokak kezében működik. Ezért aztán
sokan is bizonyosodhatnak meg hatásáról és értékétől. Az egészségügy a
legfőbb terület arra, hogy másokon segítsünk, hiszen a legtöbben azért is
választották a szeretetük adására ezt az utat. S az útnak soha nincs vége,
mindig találkozhatunk új dolgokkal, félelmeinket csak a megismerés adta
tudás oszlathatja el. Már túlléphetünk azon, hogy kollégáink közül a más
alternatív utakat keresőket és találókat megmosolyogjuk és sajnáljuk.
Nyugodtan követhetjük őket, mert utunk kevesebb tévedéssel és kereséssel
telt, tapasztalatuk által kikövezetten biztonságosabb lesz.
A természet ismerete olyan vonzás, aminek engedni érdemes.
Keressünk magunknak hiteles vezetőt az úton, aki elindít, aki segít. Az
élet értelme nem az önmagunkért élt napok öröme, hanem a másokon való
segítés boldogsága, melynek meg nem tapasztalása szegényebbé tesz minket.
Csak az önmagunk megismerésének végtelen útján haladunk, ami végül is
életünk célja és értelme.
Dr Veress János életmódtanácsadó |