Volver| VHF | UHF | |
| Offset | -600 kHz | -1,6 Mhz |
| Local | VHF | UHF |
| Estrela | 145.600 | 434.600 |
| Nogueira | 145.625 | |
| Monsanto | 145.625 | 434.625 |
| Lousã | 145.625 | |
| Marão | 145.650 | |
| Fóia | 145.625 | 434.650 |
| Brenha | 145.675 | |
| Sines | 145.675 | |
| S.Mamede | 145.675 | |
| Montemuro | 145.700 | |
| Sintra | 145.700 | 434.700 |
| Candeeiros | 145.725 | |
| S.Miguel | 145.725 | |
| Arga | 145.725 | |
| Gardunha | 145.750 | |
| Montejunto | 145.750 | 434.750 |
| Arestal | 145.775 | |
| Arrábida | 145.775 | 434.775 |
| Amoreira | 434.800 |
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